健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 干米粉300克 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 小白菜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 剁辣椒半勺 | 生抽适量 |
炒米丝的做法
1.干米粉提前泡发，沥干水分备用，准备好葱和小白菜
2.锅中放入适量的油烧热后打入鸡蛋
3.待鸡蛋煎成型后用锅铲弄碎
4.加入半勺剁椒去爆香
5.接着放入青菜翻炒片刻
6.加入米粉
7.加入适量的盐和生抽翻炒均匀
8.待出锅前撒上葱花即可
9.成品图
炒米丝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-21 14:50:13 阅读：9266+
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