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腊味白玉夹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 08:30:31  阅读:1712+ 来源:本站原创作者:李智楠

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白玉夹适量腊肉适量
炼乳适量 生粉适量
白糖适量相克食物黄瓜适量相克食物
豆皮适量相克食物

腊味白玉夹的做法

  • 1.白玉夹做法:用面粉加酵母泡打粉,揉成面团切成方形后蒸熟就可以了

  • 2.黄瓜切片,豆皮切片,腊肉也切片

  • 3.豆皮炸熟待用

  • 4.锅中加水加白糖加炼乳最后勾欠待用

  • 5.腊肉裹上调好的汁夹在白玉夹里面,黄瓜豆皮也加在里面

  • 6.最后装盘即可

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