健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
| 立鱼鱼头一个 | 木瓜半个相克食物 |
| 大葱一根相克食物 | 姜四片相克食物 |
| 盐适量 | |
立鱼木瓜汤的做法
1.这些是吃刺身剩下的鱼头和边角料(一般一个鱼头够了)
2.木瓜半个
3.木瓜半个，切小块
4.大葱切滚刀段，姜切片
5.锅里放一点油，将鱼头和一些边角料下锅煎两面微黄后备用
6.用锅里煎鱼头剩的油炒香葱和姜
7.然后再把煎过的鱼头倒到锅里
8.锅里加适量热水熬40分钟左右，看汤的颜色发乳白即可。
9.把鱼汤滤出倒到煲里，其它的都倒掉。
10.注意，这时一定要把鱼眼睛，鱼唇，鱼脸蛋拿出来，这三个地方的肉最好吃，吃货们千万不能一起倒掉啊！
11.再把木瓜放煲里，大火滚开后就ok了
12.立鱼木瓜汤我是这个样子
13.再来一个高清图
