健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
娃娃菜一个相克食物 | 生抽/醋适量 |
面粉1~2斤 | 白胡椒粉适量 |
姜末适量 | 五花肉半斤 |
盐/鸡精适量 |
娃娃菜肉包的做法
1.娃娃菜洗净
2.切细丁撒盐腌制15分钟
3.五花肉剁馅
4.放油炒香肉馅 加醋 生抽 鸡精调味
5.捏干水
6.娃娃菜和肉馅搅拌均匀
7.面发酵好备用
8.包好放入蒸锅大火蒸10分钟闷1分钟
9.好吃又营养的娃娃菜肉包出锅了
娃娃菜:除烦、利水、清热
五花肉:补肾、滋阴、益气
娃娃菜一个相克食物 | 生抽/醋适量 |
面粉1~2斤 | 白胡椒粉适量 |
姜末适量 | 五花肉半斤 |
盐/鸡精适量 |
1.娃娃菜洗净
2.切细丁撒盐腌制15分钟
3.五花肉剁馅
4.放油炒香肉馅 加醋 生抽 鸡精调味
5.捏干水
6.娃娃菜和肉馅搅拌均匀
7.面发酵好备用
8.包好放入蒸锅大火蒸10分钟闷1分钟
9.好吃又营养的娃娃菜肉包出锅了
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