人人都会喝茶，喝茶也要力所能及，茶亦如酒。贪杯也是会迷人的。
红茶
茶醉终究有什么感觉哪？
是指喝茶过浓或过量所引起的心悸、全身颤栗、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。尤其是空腹饮浓茶或平常少喝茶的人遽然喝了浓茶、或身体比较衰弱的人喝浓茶，都很简单茶醉。
三人品
喝茶所以会发作茶醉现象，是因茶中所含的咖啡碱（Caffeine）强而有力的影响中枢神经，使之振奋所引起。
一般一杯茶汤（150毫升），约有80毫克左右的咖啡碱，每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的 咖啡碱，一个人服用咖啡碱的最高定量是0.65克，若超越此一定量即有损害身体的可能性。
茶点
怎么缓解防备茶醉哪？
防备茶醉的最好方法是防止喝过量，任何东西过为己甚；其次，喝茶时无妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。
这些东西，有咸，有甜，既可弥补钠离子，又能添加血糖，这样就罕见茶醉的现象发作了。
如果茶醉了，能够立吃些甜食，或多喝些开水，茶醉的现象就会逐渐衰退。
喝茶的七碗，终究是哪七碗哪？
一碗：喝下去润泽了嘴唇和嗓子；（一碗喉吻润）
两碗：喝下肚打破了孤单愁闷的心境；（二碗破孤闷）
三碗：喝下后搜肠刮肚寻章摘句，只记住文字五千卷；（三碗搜枯肠， 惟有文字五千卷）
四碗：喝下细微发了些汗，平生阅历的不平事，都向浑身的毛孔发散；（四碗发轻汗， 平生不平事，尽向毛孔散）
五碗：喝下后感觉全身的肌肉和骨头新鲜无比；（五碗肌骨清）
六碗：喝下肚感觉飘飘欲仙，灵通神灵；（六碗通仙灵）
七碗：就吃不得了，只觉得两腋下习习清风缓缓生出。（七碗吃不得也， 唯觉两腋习习清风生）
盖碗绿茶
茶的意境是与茶相伴而来的，给人以新鲜、浓艳、闲适、悠然，亲热而天然，所以茶才不同于一般口腹物欲。茶更多的时分是一种文明，喝茶更是一种享用！好茶在手，一人得幽，二人得趣，三人制品。
茶如日子，会品犹如日子中的享用，人生要懂得享用日子，茶浓过苦，犹如日子中的艰苦；茶淡无味，犹如日子中的平平；茶量合适滋味刚好，犹疑人生的日子的享用。
