健康功效
鸡肉:温中、补精益髓、益气
干香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鸡肉500克相克食物 | 干香菇80克相克食物 |
姜一块相克食物 | 盐少许 |
胡椒粉少许 | 蚝油2汤匙 |
生抽适量 | 木薯粉适量 |
北菇蒸滑鸡的做法
1.香菇泡发洗净备用
2.鸡肉洗净沥干水分备用
3.姜切丝
4.取一个大盆放入鸡肉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽和木薯粉
5.用手抓匀
6.放入姜丝
7.香菇抓干水分放入鸡肉中抓匀,放入盘中高压锅蒸12分钟即可
8.超美味
鸡肉:温中、补精益髓、益气
干香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡肉500克相克食物 | 干香菇80克相克食物 |
姜一块相克食物 | 盐少许 |
胡椒粉少许 | 蚝油2汤匙 |
生抽适量 | 木薯粉适量 |
1.香菇泡发洗净备用
2.鸡肉洗净沥干水分备用
3.姜切丝
4.取一个大盆放入鸡肉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽和木薯粉
5.用手抓匀
6.放入姜丝
7.香菇抓干水分放入鸡肉中抓匀,放入盘中高压锅蒸12分钟即可
8.超美味
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