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北菇蒸滑鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 10:12:20  阅读:575+ 来源:本站原创作者:冯宝宝

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
干香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡肉500克相克食物干香菇80克相克食物
一块相克食物少许
胡椒粉少许蚝油2汤匙
生抽适量 木薯粉适量

北菇蒸滑鸡的做法

  • 1.香菇泡发洗净备用

  • 2.鸡肉洗净沥干水分备用

  • 3.姜切丝

  • 4.取一个大盆放入鸡肉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽和木薯粉

  • 5.用手抓匀

  • 6.放入姜丝

  • 7.香菇抓干水分放入鸡肉中抓匀,放入盘中高压锅蒸12分钟即可

  • 8.超美味

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