尽管我每天都会给儿子做各个品种、不同滋味的好吃的,但他最馋的仍是我这份独家肉龙,每隔一段时刻总要提起。
喷香又好吃,它的口感和滋味没有人会质疑,在今日这样不忙的周末,最适合做上一锅作为午饭,与全家人一同共享。
看到裹着丰满肉馅儿的面皮,在烤箱中逐渐染色、熟透,随之而来的是越来越浓郁的肉末气味,光闻着滋味就直流口水,儿子都刻不容缓的搬出小板凳,去厨房坐等了!
烤好后端上桌,连着外面那圈面皮咬上一大口,满嘴喷香,一同你还能尝到一些酥脆感,吃完还要回味上好一瞬间,真是个绝妙的调配。
不只胃口一会儿被唤醒,养分也是满满登登的,面粉、肉馅加香菇,这样的组合最适合给孩子弥补能量、维生素和铁质。
假如平常吃惯了肉饼、包子这类食物,不如给娃换一份这样的香烤肉龙,说真的,它尽管不快手,可是太好吃!花些时刻来做真是值得的。
对了,这次我选了烤肉龙的方法,假如宝宝喜爱偏软糯的口感,你们也能够直接上锅蒸哦~
- 香烤肉龙 -
参阅月龄:14个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材预备:猪肉馅120克、一般面粉100克、香菇2朵、酵母1克 辅料:葱花、无增加酱油、鲜菇粉
操作时刻:50分钟
甘旨指数:★★★★★
*以上食材量仅代表制造量,不代表宝宝的一餐食用量
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在一般面粉中参加1克酵母,再参加50克清水,将食材拌和成絮状。
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接着揉成润滑的面团。
*用手掌的力气把棉絮压到一同,刚开始的面团会有点粘手,揉着揉着,面团会逐渐变得有弹性,外表也变得润滑起来。
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面团盖上保鲜膜,在温暖的当地,发酵为本来的2倍大。
*你们能够再一次进行挑选2种快速的发酵方法:
1.烤箱发酵:面团放进烤箱,挑选发酵形式(下管40度)发动烤箱,大约需求1个小时左右。
2.蒸锅发酵:锅中参加半锅40度左右的热水(手摸上去有温热感,不棘手),面团放在笼屉上,盖上锅盖发酵1小时。
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发酵的时分咱们来做肉馅。先将香菇焯水,切成小丁。 香菇能够换成香芹、胡萝卜等各种蔬菜。
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然后热锅刷油,参加葱花煸香。
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接着参加肉馅,翻炒均匀。
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最终参加香菇丁、无增加酱油、鲜菇粉,将一切食材翻炒均匀,放好备用。
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待面团发酵完成后,去掉保鲜膜,放在揉面垫上排气、揉匀。
*姐妹们在给面团排气的过程中,记住先在揉面垫上撒少量干面粉来防粘。
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然后将面团整理成条状,再切分红巨细均匀的面剂子,将面剂子揉圆。
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一切面剂子盖上保鲜膜静置10分钟,松懈一下便利擀薄。
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醒发完成后,在揉面垫上刷一层油,将面团擀成薄饼形状。
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在面饼里放入适量肉馅铺平 。
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将面团从下往上卷成圆柱形状,再从右往左逐渐盘起,最终尾端压入面饼底部。
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将一切肉龙,放入铺好硅油纸的烤盘中。
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烤箱调至发酵功用40度,将烤盘放入烤箱内发酵20分钟,然后取出。
*假如家里的烤箱是没有发酵功用的,就直接调至下管40度发酵即可。
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再次将烤箱调至180度15分钟,将发酵好的肉龙放入预热好的烤箱内。
*蒸锅版:没有烤箱的姐妹,或许更喜爱吃软糯口感的姐妹,直接用蒸锅蒸熟,开中大火蒸20分钟左右,关火后再焖5分钟。
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烤好后取出,外表刷一层搅散的蛋黄液。
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再持续放入烤箱烤10分钟,熟透取出即可。
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其实不只是宝宝,我也额定偏心这份超香超好吃的小肉龙。
我主张你们能够依照我的份额多做点,一次吃不完放入保鲜袋中冷冻,想吃的时分再上锅热几分钟就搞定!