健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 丝瓜1条相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
丝瓜炒鸡蛋的做法
1.丝瓜去皮切段
2.鸡蛋打入碗里、放盐、搅拌匀、蒜去衣切片
3.热锅放油、倒入鸡蛋液、煎至成形
4.鸡蛋装盘待用
5.锅剩余油、放蒜爆香、放丝瓜翻炒
6.放清水、煮熟
7.放鸡蛋、翻炒匀
8.放盐、翻炒几下即可
9.成品
丝瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 08:00:26 阅读：8842+
来源：本站原创作者：巩贺上一篇：香煎土豆片（孜然味）
下一篇：珍珠丸子的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
