Chapter 01
爱情，都是爱上简单，放下难。
爱上之后，这份情就会在心里生根发芽，即便终究芽没能长效果，根也会在心里残留。
再夸姣的爱情，也或许有缘尽的一天，两个人终成陌路。
可爱情完毕了，不代表情就断了。即便两个人不能在一同，那份情也一时刻难以堵截，而仍是会魂牵梦绕。
但已然不能成为一辈子的依托，就应该舍弃掉，只要决然堵截过往的情丝，才干打高兴扉，拥抱夸姣的未来。
放不下，忘不掉，便是对自己的一种糟蹋。
每天被怀念糟蹋，被哀痛伤心的心境缠身，那么日子就会失掉趣味，失掉热心，乃至失掉斗志，而无心做任何工作。
忘掉曩昔的人，忘掉曩昔的事，是对曩昔的舍弃，也是对自己的未来负职责。
想要持续前行，就应该狠下心来，让自己英勇的对曩昔说“不”，然后阳光的充满信心的大步向前。
Chapter 02
张爱玲曾写下：“忘掉一个人只需要两样东西，时刻和新欢。”
假如你没有新欢，那么就把全部交给时刻，时刻会带走你的伤痛，会抚平你的创伤，还给你一个没有哀痛的国际。
时刻，是人间最好的良药。不管从前爱得多深，跟着时刻的消逝，都是淡淡渐忘，渐渐记不清他的姿态，记不得他的表情，记不清他曾说过的话。
但把全部交给时刻的条件，一定是自动走出他的日子，和他完全断了交游，不去关怀，也不去参加他的日子，时刻才有减弱全部的法力。
所以，忘掉一个人的最好方法，便是不关怀，不联络，不怀念。时刻会淡化他的姿态，会冲走你对他的回想，而越来越投入全新的日子，完全把他忘掉，完全把他放下。
Chapter 03
不关怀：堵截挂念
忘不掉，放不下，那是由于还有挂念。
分明不是恋人，可仍是在乎他的工作，介意他的喜怒哀乐。
总想知道他在忙什么，总想知道他有没有遇到费事，有没有遇到不高兴的工作，特别想知道他有没有喜爱上他人，和他人又在了一同。
越是在乎，越是关怀，就越放不下，越走不出来。而好像掉入了泥潭，越陷越深，无法自拔，并且还非常苦楚。
其实，你们现已完毕了，还何必去关怀。过多的关怀，只会徒加伤悲，是对自己的一种精力糟蹋与糟蹋。
当你学会不关怀，自动走出他的日子，不再在乎他的工作与心境，告知自己，他的全部与自己无关，那么渐渐就能断了挂念，而一点一点走出困住情感的牢笼。
有些时分的舍不得，只不是自己还心存梦想算了，还梦想着能从头得到他的心，从头和他在一同。
而这全部现已不现实，已然分隔就证明现已不爱，就代表着一种完毕，只要学会死心，才干舍得甩手，而不再去关怀。
不联络：堵截互动
堵截联络，是忘掉一个人的要害。只要得不到他的音讯，听不到他的声响，才干一点点淡忘。
最好的方法，便是拉黑删去，不给自己留余地。即便想联络，也发现无法联络，那个时分自己就会死心了。
即便不想拉黑删去，不那么决绝，还想做朋友，那也要堵截互动，不发一条音讯，不打一个电话，就当那个人不存在。
只要断了全部互动，才干把心放在自己的日子上，才干全心投入到自己的日子中。
当你不去联络，而是仔细忙于自己的工作时，那个人也就越来越不重要，最终被你完全忽视掉了。
良久不联络的人，天然变得陌生，不再那么接近。想起他的时分，你也不觉得，他再是你的人，天然而然就放下了。
其实，你的联络便是打扰，当你们分隔的时分，就代表你们不再有联络，他的全部都和你无关，他日子里不再有你。
你的联络，便是打扰了他日子的安静。你的联络，便是死缠烂打，不但拯救不了他的心，反倒会遭到他的恶感与讨厌。
已然完毕了，那就保存自负，也给互相留一份夸姣。不羁绊，不打扰才是对互相的放过。
不怀念：堵截情丝
在无数个幽静的夜晚，你一个人在空荡的房间里，怀念着爱而不得的他，回想着过往的点点滴滴，沉溺在从前的夸姣傍边。
越怀念，心越痛。一想到往回余生，没有了他，就有种窒息感，就觉得日子毫无含义。
可你好像忘了，日子不但有爱情，还有亲情，还有友谊，还有职责，还有许多值得去做的工作，还有许多有含义的工作，人生的含义在于活出自己的价值。
当你沉溺在失掉的伤痛中无法自拔，乃至开端妄自菲薄的时分，销毁的会是你的人生，何必呢？
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”没有完美无瑕的事，人这一辈子，总会有许多的惋惜，这便是人生，所以要安然面临。
只要走出怀念的痛，不去牵挂曩昔的人和事，把心收回来，才干竭尽全力开端新的日子，用力拥抱夸姣的人生，敞开簇新的未来。
已然渐渐的变成了曩昔，就应该学会决然，堵截情丝。从此他是他，你是你，你们不再相关，只把曩昔的夸姣收藏在心底，然后完全放下，完全放心。
当你抑制自己不去想他，每留神飘到他那里，就马上搬运自己的注意力，不回想过往，不沉溺过往，渐渐也就不会再想了。
Chapter 04
其实，这样一个国际上，并没有谁离不开谁。谁离开了任何人，地球照样转，人照样能够活得精彩。
只不过不愿意面临现实，不行英勇走出曩昔，缺少一份决断，过于百依百顺。
你放不下的也不是他的人，只不是你和他在一同的习气，从两个人变成一个人不适应，一个人感觉孑立算了。
真实的爱，也不是非得具有，而是期望他夸姣。
爱情也不求天荒地老，只求从前具有已然在过一同，便是一种夸姣，无须强行一辈子。
即便此生有缘无分，那就决然放下，从此一别两宽，各生欢欣。
你应该给予他的，不是羁绊，不是打扰，不是牵挂，而是祝愿。
让曩昔随风而去，带着热心与热心敞开新的日子。未来还有很长的路要走，还有许多的工作要阅历，还有许多的人要相遇。
-end-
作者：爱读书、爱写作、爱考虑、敢爱敢恨的北方姑娘。自在撰稿人，帮无数人走出心思窘境的情感导师。
