食材用料
| 胖鱼头一个 | 红色腌剁椒 |
| 黄灯笼辣椒酱 | 植物油30g |
| 鸡精适量 | 生姜适量相克食物 |
| 香葱适量相克食物 | 蒸鱼豉油适量 |
红绿剁椒鱼头的做法
1.将鱼头开背成相连的两半，洗净，鱼表皮冲上展开平铺摆入蒸盘.
2.将红剁椒，黄辣酱，鸡精，生姜铺上鱼头，鱼头的一半用红椒，另一半用黄椒
3.放入蒸汽柜15分钟蒸左右后端出
4.淋入蒸鱼豉油
5.锅置旺火倒入植物油，烧至八成熟后淋在鱼头上
6.撒上香葱末即可上桌
红绿剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-15 02:33:20 阅读：787+
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