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豆芽和它是绝配比炒肉更香吃一顿刮5天油爽口开胃又解馋

放大字体  缩小字体 时间:2019-11-09 19:07:28  阅读:7457+ 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

咱们好,我是秀厨娘,一个喜爱待在厨房里研讨美食的姑娘,每天与咱们伙儿一同来共享一道养分甘旨的家常菜做法,假如 您也喜爱做美食,欢迎重视,咱们咱们能够相互共享自己在做美食时堆集的经历,相互学习,为家人和朋友做出更养分健康的美食!

大名鼎鼎豆芽菜,咱们一般常见的是绿豆芽和黄豆芽。绿豆芽比较细长,口感更脆,黄豆芽长得比较粗,口感相对绿豆芽要硬一点。咱们家平常一般是吃绿豆芽比较多一些。听说黄豆芽养分价值更高一些。当然,咱们吃东西也不能只寻求养分价值,有时候好吃更重要。就像麻辣烫,米线等一些十分受欢迎的美食,尽管有人说它们是“废物食物”,可是仍是许多人排队等着吃。

平常咱们吃火锅或者是麻辣烫时,经常会放些豆芽菜做配菜,十分的好吃。其实,豆芽菜不光能够做配料,用它做主角做出来的美食也有许多。最简略便是和肉一同炒,可是最近肉价有点高,并且关于瘦身,不想长肉的吃货来说,一听到肉就会回绝吃这道菜。厨娘最喜爱用豆芽和韭菜爆炒,并且不加一点肉,爽口不油腻,还能够清肠。豆芽和它在一同是绝配,爽口开胃,吃一顿刮5天油,太香了!韭菜炒豆芽看似简略,也是有许多小技巧的,有许多人会疑问,做韭菜炒豆芽,是先炒韭菜仍是先炒豆芽呢?韭菜炒豆芽,先炒韭菜仍是豆芽?大厨教你一招,脆嫩爽口又开胃!下面厨娘就把这道豆芽炒韭菜的做法共享给咱们!

预备食材:绿豆芽一斤,韭菜一小把,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,盐,生抽,醋,食用油。

第一步:将绿豆芽清洗洁净,控干水分,韭菜摘洗洁净,控水后,切成小段备用。许多朋友会把绿豆芽的根部剪掉,我感觉没有必要,只要是冲刷洁净就能够了。

第二步:预备干红辣椒段,葱丝,姜丝,蒜片,花椒备用。

第三步:热锅加一点点油,油热今后,参加预备好的葱,姜,蒜,干红辣椒,花椒炒香。

第四步:调料品炒香后,放入豆芽菜,紧接着倒入生抽翻炒,大火将豆芽菜炒至八分熟,参加韭菜,盐,大火翻炒均匀即可。出锅前加点醋,做这道豆芽炒韭菜,看似简略,可是也有许多小技巧。咱们在制造时,韭菜不能炒过火。再便是一定要记住,出锅前再加醋,假如醋加的过早,韭菜就会变黄。

最终提示咱们,这是一道爆炒菜,全程大火爆炒,因为韭菜简单软烂,所以要先炒豆芽菜,最终再加韭菜一同爆炒,只要这样做出来的豆芽才会口感脆香!吃起来也特别的香!今日的豆芽炒韭菜就共享到这儿,喜爱的朋友转发+保藏+谈论!支撑厨娘的朋友,请给厨娘点个赞吧,您的每一个赞,都是厨娘持续尽力的动力。谢谢咱们,明天见!

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