秋天后气候越来越冷了,隔三差五的做上一份烤鱼便是最享用的生活了,今日我就要和我们共享这道菜的家常做法,学会后再也不必去饭馆,自己在家做,花钱少料更足,花一份的钱在家就能吃上至少5份呢,你还有理由不试试自己动手做吗?
做烤鱼最常用的鱼便是草鱼了,假如不怕贵用黑鱼也很好的,黑鱼鱼肉更好吃并且鱼刺也会相对少一些。不过老百姓考究的便是实惠了,所以用草鱼做根本便是标配了。然后再调配各种自己喜爱的菜一同上桌,荤素均有,美味浸透丰富又好吃,微辣的,麻辣的影响自己的味蕾,吃起来真的很过瘾呢。下面小编就2分钟教会我们在家做烤鱼,今后再也不必出门那么麻烦了。
微辣版家庭烤鱼
食材:草鱼2斤左右一只,辅料:黄瓜,木耳,魔芋,腊肠,面筋等等,只需自己喜爱放什么都能够的,还能放点腐竹,什锦菌菇,萝卜等等。调料:豆瓣酱,蒜瓣,姜葱,香菜,生抽,胡椒粉,花椒油,辣椒油,糖少量。
具体做法:首要草鱼要去鱼鳞,去内脏然后清洗洁净,抹上盐和胡椒粉,参加葱姜段腌制大约15分钟。这儿说下,在家做烤鱼根本买个2斤左右的差不多了,究竟家庭没有再大的容器来装,当然假如你买大了也没有联系,能够切成几个大块再操作,仅仅卖相不如整条的更吸引人。
2、然后锅放入油烧热,接着将腌制沥干沥干水放鱼放入煎,必定要等煎定型后翻面,等2面都煎金黄外表酥酥的感觉是最好了,假如你有烤箱,那么直接放入烤箱200度烤上30分钟左右也是能够的,别的便是能够放入油锅直接炸,方法许多自己挑选。
3、将黄瓜切粗条,面筋切成小块,魔芋也切粗条,木耳泡发撕成小块,假如有什锦菌菇那么会更养分的。而魔芋是烤鱼的绝配,能够吸收体内剩余的油脂排毒清肠用,黑木耳也是如此,所以吃一些口味重的菜时分无妨都多搭上这类的辅料,更健康。
4、锅里边入油烧热,将豆瓣酱,姜蒜一同放入,小火炒香炒出红油来。
5、然后参加除黄瓜外的辅料翻炒均匀,接着参加适量的水和其他调料盖上盖子烧开,然后继续煮顷刻这样汤汁会更入味。
6、接着将煎烤的鱼和黄瓜一同放入,大火煮开,撒上香菜蒜末什么的就能够上桌了,家里没有饭馆那种酒精烤鱼盘,所以我用的是电煮锅能够随时保温并且还能继续加热,这样边吃边烧会更入味的,最适合天冷时分。
小啰嗦:1、鱼要腌制入味,假如太大能够从中心切开这样卖相也更好,假如更大那就要切大块了。2、家庭做为了健康尽量不要油炸,能够用烤箱烤或许直接煎酥即可。3、辅料依据自己喜爱放,魔芋和木耳感觉是绝配更有利健康,无妨试试增加一些。4、现在气候冷了是吃烤鱼最佳时期,没有酒精炉的烤鱼盘,我们发挥自己聪明,比方学我这样保温并且更入味。