过不了多久,丝瓜就要下市了,这份夏天的鲜甜之物,美食君尤为喜欢。
还记得每年暑假,外公家门口支起的架子上爬满了一根根卷须。花,一路黄曩昔;叶,一路绿曩昔,细长脆嫩的丝瓜稳稳地垂落下来,风一吹,像风铃在摇晃!
丝瓜的品种许多,美食君所见的有3种,有棱的,无棱的,青皮的,白皮的。尽管共同统称为丝瓜,但不管从外观或口感上仍是有所区别。
青皮无棱:外皮青,圆筒状,肉质嫩,味甜;合适凉拌,清炒,炖汤
青皮有棱:外皮青,有凸起的棱,上小下大,口感脆,但简单有苦味;合适多为清炒
白皮无棱:外皮润滑白亮,瓜蒂和瓜脐处为绿色,没有青皮丝瓜的硬皮和涩味,皮薄而软嫩,纤维少,肉厚味甜;合适清炒,炖汤
从截面上能够清楚地看到,青皮有棱的丝瓜外皮最厚,并且美食君共同觉得它刮皮吃力又耗时,所以一般都选择别的两种。
当然,为了能买到新鲜清甜的丝瓜,美食君把一生所学的选择诀窍逐个告知我们:
1.看形状——规矩且匀称,不挑部分肿大的。
2.看外皮——嫩绿色,有光泽,表皮无腐朽,部分变黑,且带花一般比较新鲜。
3.看纹路——纹路均匀细微的较嫩,纹路明晰而深的偏老。
4.用手摸——有弹性较新鲜,无弹性或许太软的不新鲜。
学会了大招,丝瓜蛤蜊肉丸汤就妥妥地组织上了。树上结的丝瓜甜,水里爬的蛤蜊肥,地上跑的猪肉鲜,三者成果了一道稀少难得的菜肴!
丝瓜是天然的美容佳品,含丰厚的维C和维B,而蛤蜊更有滋阴的成效,所以这道汤品能够说是专为女人补养养颜的规划的。吃不起雪蛤燕窝,有它就够了!
丝 瓜 蛤 蜊 肉 丸 汤
蛤蜊400g/肉末400g
丝瓜1~2根/藕少量/鸡蛋1个
淀粉5g/芝麻油少量
葱姜水/盐/糖适量
1.蛤蜊洗净,冷水下锅,放入姜片,打开捞出,稍凉后去壳取肉。汤汁静置让沙质沉积,取上层清汤备用。
2.莲藕切碎,放入肉末中。
3.参加糖,盐,蛋液,葱姜水,和少量油,拌和后参加少量淀粉搅打上劲。
4.取一坨肉馅在手心滚圆后,中心包入一颗蛤蜊肉,团成蛤蜊肉丸。
5.锅中倒入原汤和适量水,放入肉丸,大火烧开转小火,煮30分钟左右捞出。
6.再放入处理好的丝瓜,参加盐,加盖转大火持续炖煮5分钟,连汤带料倒入装有蛤蜊肉丸的碗中,最终淋上香油即可。
现在在这喧哗的钢筋水泥中,都市人或许早已含糊了地步的影子。但当你体会了“茆舍丝瓜弱蔓堆”,或是“丝瓜沿上瓦墙生”,你会和美食君相同,永久也无法舍弃这份安静与悠然。
由于,每个人的心中都有一亩田,每个人心里都藏着一个梦。