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秋天进补一鸭两吃:芋艿炖鸭软糯滋补卤鸭咸香诱人做法简单

放大字体  缩小字体 时间:2019-09-02 15:46:10  阅读:6889+ 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

进入秋天,夏天的炽热总算由于几场雨而消停了。北方的秋天现已有点冷了吧?据我北方的朋友说都在盼暖气了,可是南边的秋天还有点炽热。秋天是进补的好时节,尽管现在我们大鱼大肉常吃,感觉也不必再补了,可是,食物最好吃的做法便是适应时节来做,比方这个时分,芋艿很多上市了,老实说,本年芋艿的价格不廉价呀!而我这个“芋艿阿大”便是那种完全能够把芋艿当饭吃的人!

有没有和人同好这一口的?前次我家大厨做过芋艿烧鸡,但我是想,鸡吃多了简略上火,仍是鸭子比较温凉补养,尽管鸭子相对比较油腻,但和芋艿同炖,实在是一道不行弃之的甘旨。因而,我让大厨买了一只鸭,一半拿来炖,一半拿来卤。

一鸭两吃,这个做法十分机敏,芋艿炖鸭软糯补养,卤鸭子咸香诱人好吃极了。关键是尽管一鸭两做,但做法仍旧十分的简略。来来来,别光看图流口水了,看一下做法,回家赶忙自己做来吃吧!亏负啥,也别亏负自己这张嘴呀!

资料:鸭子一只,芋艿1斤,葱、姜、蒜少量,料酒2大勺、盐少量;老卤汤一碗。

做法:

1.取半个鸭子,洗净后,把鸭屁股剪掉!斩成小块,这样利于快速炖熟。滤干水分后,起油锅,放入姜片,葱结,爆出香味后放入鸭子煸炒,煸炒进程放入料酒。(这一步大厨四肢太快了,我没跟上节奏,所以图片我们只好脑补了吧!)

2.煸炒结束后捞出放入砂锅里,放入开水,葱姜,料酒,开大火煮开。不要放盐!

3.大火烧开后,撇去浮沫。

4.然后小火慢炖,炖一个小时后再放入芋艿。

5.开中火再炖将近1个小时后,这时分再撒点盐调味,然后就能够端上桌开吃了。喜欢吃葱花的,可撒点葱花作装点。

为了便利炖熟,我家没买老鸭,是买的仔鸭。鸭肉酥嫩可口,芋艿软糯香滑,十分好吃,我中饭都不吃了,直接芋艿当饭吃了。

卤鸭做法:

1.另半只鸭子,洗净后用盐,料酒,葱、姜进行腌制。这是为了在卤的时分更好入味。

2.腌制两个小时分,放入卤汤里,大火烧开后转小火,焖一个半小时,关火。

3.鸭子卤好后,不要着急取出来,先放在卤汤里浸着,一小时后捞出放凉后,斩成小块装盘。

我家的卤汤是老卤,常常用来卤肉卤蛋,可香了。假如你家没有现成的卤汤,能够买一包现成的卤料来卤制。

卤鸭咸香入味,十分好吃。鸭肉吃了不简略上火,所以,秋天能够多吃点,假如嫌鸭子太油腻的话,可把部分鸭皮去掉。

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