炸鸡、薯条、烧烤......这些真的忒好吃了，让人骑虎难下！敢问在这些美食面前，谁抵得住引诱？
油炸食物虽少老皆宜，但所含的热量太太太高了！在满是油的锅里重复炸，高热量、高油脂，身段和美食面前怎样取舍？
并且食物在油炸进程中会发生一种自由基，会损坏维护机体的养分物质，使得血液中的转氨酶水平进步。转氨酶的这种改变，会引发的人体内酶的改变，相似肝炎。这种疾病最终会导致肝功能衰竭！
此外，世界卫生组织的陈述也证明，油炸食物含有很多的丙烯酰胺，是2A级致癌物，对人体存在许多损害。
经常吃炸物的人，患心脏病的危险会比正常人多出56%！特别关于男性而言，前列腺癌症患病系数添加40%；关于女人而言，更会加快变老！
生长发育期的孩子吃炸物，会导致消化不良，引起小儿肥胖症等...
所以，小伙伴们为了健康，有必要少油啊！
今日小编为我们引荐的这个小炸锅就能完美处理以上问题！TA能分分钟做出脱脂无油的炸鸡腿、烤腊肠、炸薯条、鸡米花......并且热量还十分低！几乎便是油炸食物爱好者的天堂啊！
pericook无油空气炸锅
小编买了鸡翅尝试了一下，制品的色泽，和平常用油炸出来的鸡翅没差~
鸡翅外脆里嫩，一口下去满嘴留香，还有汁水，太好吃了！
厨房小白也能做出米其林大餐
不论是肉、虾、面包、蛋糕、薯条、蛋挞......只需你准备好食材，接下来交给空气炸锅就能够啦。
ps：买锅还会附赠一份电子食谱哦~
黄金馒头
早晨起来，能够从冰箱里拿点馒头，裹个鸡蛋，放炸锅里几分钟就能吃到金灿灿的黄金馒头了~
油炸小食
下午茶时刻，能够自己着手炸鸡腿、薯条、鸡米花等各种小食，健康又甘旨。
香煎鸡胸肉
健身人群，还能够用空气炸锅做香煎鸡胸肉，这样做无油、蛋白质丰厚，减肥、增肌的人都能够吃~
香煎带鱼
宝妈也能够用炸锅做带鱼，不必油炸出来的带鱼，好吃又养分，宝宝十分爱吃！
克己披萨
披萨不是烤箱的专属照料，空气炸锅相同能够做，尺度不大，不必忧虑一次吃不完！
熔岩蛋糕
空气炸锅作为万能手，甜品也相同搞的定！小编还用它做过熔岩蛋糕，制品彻底不输甜品店~
锅子不必油怎样炸食物？
空气炸锅的“炸”不是真的炸，而是选用360°螺旋空气高速循环技能。简略来说便是用空气代替本来炸锅里的热油，用近似太阳热风的对流加热方法，在密闭的锅内构成急速循环的暖流，让食物变熟。
热风在加热食物的一起带走了食材的水分，构成酥脆的表皮，并使用食材自身的油脂，烹饪出不必油炸也有油炸口感的食物。
以往每次用油炸锅炸完东西，头发上都是油腻的滋味。现在有了TA，精美的猪猪女孩再也不必忧虑满头的油烟味了。
让你远离高油脂、高热量的一起，又能吃到色香味齐全的各种美食。吃完都没啥罪恶感哈哈哈哈~
精准控温可调理，操作简略
传统的油炸食物，在炸的进程中火候只能靠经历，一不小心就会变焦炭。pericook空气炸锅就没有这样的困扰，就算你是厨房菜鸟，照样也能做出大厨等级的菜肴。
炸锅的外表有2个操作键，是针对食材烹饪所用的时刻和温度的操控。
烹饪进程始终会操控在80℃-200℃的黄金温度之间，你能够依据不同的食物和份量调理所需温度。
内部恒温调控，用热循环加热，热量散布更均匀，不易烤焦食物。
1-30分钟的守时按钮，你只需调理好时刻，就能洗澡、看电视去了，时刻一到主动断电。
炸篮可拆卸，悄悄一按拉出炸锅，就能放入或取出食物，不会棘手。细节规划的十分优异~
2.5L大容量，能够装下1只全鸡，4对鸡翅，6个蛋挞，1个披萨和2块牛排等，完万能满意一家人的美食希望。
空气炸锅和烤箱有啥差异？
看到这儿，或许有些人会觉得TA和烤箱很像。没错，空气炸锅确实能够称得上是个迷你版烤箱，但是TA和烤箱仍是有必定不同的。
耗油少，比较健康
空气炸锅无需1滴油，或只需刷少数的油就能烹饪食物；而烤箱烤的时分有必要刷油~
功率快，无需预热
烤箱一般都要预热半小时，这关于饥不择食的你来说，肯定是一件不能忍的工作。但有了空气炸锅，就没有这样的烦恼，直接把什物放进去，十多分钟就能完结一道菜。
体积小，简单清洗
炸锅的体积和电饭煲差不多大，一点不占当地。
并且炸锅自身便是无需用油或少油的，炸蓝和滴油桶又简单拆分，清洗起来十分便利；但是烤箱体积大，还要清洗油盘，太麻烦了。
pericook空气炸锅是由波兰闻名规划师规划的，外观亮眼。莫兰迪复古色系，有橄榄绿 和 复古红，两色可选，十分具有复古风情。
像这样一个荤的、素的、甜品......都能一锅搞定。少油甚至不必油就能给家人做出，健康、低脂美食的厨房小家电，你心动了吗？
