秋天合适吃这道菜，增强免疫力，助消化，再也不怕孩子不吃饭了！
现在尽管现已立秋了，可是气候仍是很热，不过迟早的温差比较大，并且气候枯燥，这个时分就很简单伤风咳嗽，所以要多吃一些增强体质的菜，接下来要为咱们介绍的便是这样一道菜，这样的时节多吃一点，不仅能增强免疫力，还能改进脾胃，增强胃口！一同来看一下吧！
这道菜是一道汤品，口感偏甜。所以小朋友们应该喜爱喝，这道汤品首要用到了无花果和玉米，尽管无花果的价格有点贵，可是必定要买点儿，由于它的营养价值很高，含有丰厚的苹果酸、脂肪酶、蛋白酶等，可以促进消化，从而增强胃口，给孩子们喝了之后，再也不怕他们不吃饭了！
首要咱们需求预备食材：无花果，甜玉米粒，肋排，盐和料酒，玉米必定要挑选甜玉米，这样口感吃起来会很好很嫩，小朋友很喜爱吃，把玉米外面的皮剥掉，然后里边的须整理洁净，冲刷洁净之后切成段，无花果洗净剥皮，把肋排切成小段。用水冲洁净之后放到盆里，往里加适量清水，就这样浸泡10分钟。意图是为了把里边的血水浸泡出来。
然后往锅里加很多的水，开大火烧，肋排放进去焯水，过程中可以加点料酒，可以去腥，焯过水的肋排放到水管下面清洗一下，把外表的血沫洗掉，然后放到电饭煲里，再把洁净的玉米段放进去，接着把无花果切十字花刀也放到里边，最终加几片姜。先开大火把水煮开，然后再转成小火煮一个小时。闻到香味的时分就可以出锅了。
快出锅的时分往里加点盐就可以了，这道美食就算是做好了，办法很简单，并且滋味也很好，很合适现在吃，可以进步免疫力，还能助消化，有爱好的朋友从速做给孩子们吃吧！
