让头发变粗用洗发水应该不会有太好的效果，或许有但是效果不会太明显，要从平时的饮食中摄取这样的营养，比如头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等绿色蔬菜菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
罗马小樱 |2018-01-17 22:35你好：1.加强营养，多吃些对头发有好处的东西，比如黑芝麻、蛋白质、水果蔬菜等，营养均衡才能使头发强硬.2.平时可以用些发蜡等使头发硬起来，但是必须及时清洗，否则对头发不好。3.要想从根本上快速使头发变粗硬是不可能的，最实用的就是这些了。
