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奶香玉米面松饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-11-03 23:28:38  阅读:5382+ 来源:本站原创作者:游鸿明

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米面粉60克 普通面粉40克
白糖适量相克食物 泡打粉1克
牛奶110克相克食物鸡蛋1个相克食物

奶香玉米面松饼的做法

  • 1.玉米面粉、普通面粉,泡打粉还有白糖一起放入盆里,混合均匀

  • 2.加入牛奶,用筷子搅拌

  • 3.搅拌成糊状,面糊要调得稍湿一点,太干的话不容易与鸡蛋混合

  • 4.鸡蛋打入无油无水的碗里

  • 5.用电动打蛋器打发至提起打蛋器滴落的蛋液不会马上消失

  • 6.打发好的鸡蛋和和拌好的米糊混合

  • 7.用翻拌的手法搅拌均匀

  • 8.平底锅用小火烧热,不用放油。用汤勺舀起面糊垂直倒入平底锅中。待表面凝固就翻过去煎另外一面

  • 9.煎至两面金黄即可

  • 10.成品图

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