健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 腊肠80g相克食物 | 西兰花100g相克食物 |
| 米200g | 咖喱酱1勺 |
| 盐2g | |
腊肠咖喱饭的做法
1.腊肠切片，西兰花、米洗干净
2.锅里放入油加热后倒入腊肠炒
3.再加入适量的温水煮开后加入一勺咖喱酱
4.水煮一会儿
5.再倒入洗好的米煮开
6.盛入电饭锅内
7.西兰花用开水烫一下，放在上面，均匀洒上2g盐
8.按煮饭即可
9.腊肠咖喱饭好了
腊肠咖喱饭的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 14:15:30 阅读：3066+
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