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红枣汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 13:49:53  阅读:6453+ 来源:本站原创作者:吸血芭比

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

红枣7、8个相克食物大米一小把相克食物

红枣汁的做法

  • 1.红枣8个,大米一小把。

  • 2.红枣去核切小片。

  • 3.红枣、大米洗净,加水到豆浆机的刻度表。(豆浆机内壁有加水刻度,水不可加多)

  • 4.九阳豆浆机,选择“五谷豆浆”开始打红枣汁。

  • 5.打好后用这个过滤一下。

  • 6.现榨红枣汁就做好了,可加一些白糖。也可原汁原味喝。成品图。

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