健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉100 | 水220 |
| 鸡蛋适量相克食物 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 葱花适量 | |
鸡蛋裹煎饼的做法
1.先把面粉和水混合，搅拌成糊糊，不要有颗粒
2.再准备葱花，鸡蛋，豆瓣酱
3.平底锅，不用放油，放一勺面糊糊，一定要小火哦，不然熟的太快了
4.主角上传，煎饼耙子，把面糊糊摊平，尽量薄一点
5.打一个鸡蛋在上面，用耙子摊平
6.看到周边的面糊糊开始离开锅子，把煎饼翻过来，抹上一点酱，放葱花，也可以放辣椒酱
7.鸡蛋熟了以后，把饼折起来，不用翻面折
8.这个是个宝宝做的鹌鹑蛋的
