健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
猪肝：养肝明目、健脾、补气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 菠菜相克食物 | 猪肝半个相克食物 |
| 姜相克食物 | 料酒 |
| 盐 | 白糖相克食物 |
| 淀粉 | 生抽 |
菠菜炒猪肝的做法
1.菠菜放在热水里焯一下。乘出
2.猪肝在水里泡一会。然后切片。加盐。淀粉。料酒。白糖。生抽腌制15分钟
3.锅内放油烧热加姜。炒。加入腌制好的肝
4.加入焯好的菠菜
5.几分钟后出锅
菠菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 01:27:13 阅读：9548+
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