健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯三个相克食物 | 白砂糖50g相克食物 |
清水1000g | 糖50g相克食物 |
红薯糖水的做法
1.红薯去皮,洗净切片!
2.上锅放水
3.放入切好的红薯片
4.开火煮三十分,放入50g白沙糖,起锅开吃!
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯三个相克食物 | 白砂糖50g相克食物 |
清水1000g | 糖50g相克食物 |
1.红薯去皮,洗净切片!
2.上锅放水
3.放入切好的红薯片
4.开火煮三十分,放入50g白沙糖,起锅开吃!
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