健康功效
茄子：清热、活血、消肿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 茄子3个相克食物 | 虾皮适量相克食物 |
| 蒜泥适量 | 葱一根相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 白糖适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
| 小米椒3个 | |
茄子炒虾皮的做法
1.准备好食材
2.把茄子洗干净切半
3.把茄子放蒸锅蒸十分钟
4.筷子可以插入茄子中即可
5.油锅下油葱白蒜蓉小米椒爆香
6.放入茄子虾皮
7.接着加盐白糖味精炒均匀
8.最后撒着葱花即可
9.装盘可以吃了
茄子炒虾皮的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-26 21:46:19 阅读：9845+
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