健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
土豆2个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
土豆片的做法
1.准备好材料,土豆削皮。
2.土豆对半切开,再切片,用水泡着。
3.青椒切片。
4.锅里烧油,放土豆片。半熟时放青椒。起锅前放盐。(因为大家切的厚薄度不一样,可以吃一小片试试熟没有。)
5.这样就好了。
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆2个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.准备好材料,土豆削皮。
2.土豆对半切开,再切片,用水泡着。
3.青椒切片。
4.锅里烧油,放土豆片。半熟时放青椒。起锅前放盐。(因为大家切的厚薄度不一样,可以吃一小片试试熟没有。)
5.这样就好了。
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