健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 挞皮9个 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 牛奶115克相克食物 | 低粉10克 |
| 糖粉30克 | 砂糖橘，苹果少许 |
无淡奶油全蛋蛋挞的做法
1.把挞皮提前取出来放室温解冻
2.把两个鸡蛋打散备用
3.称好牛奶，糖粉和低粉
4.把糖粉倒进牛奶里搅拌匀，在把蛋液也倒进去搅匀
5.把称好的低粉筛进牛奶蛋液中搅拌均匀，
6.喜欢吃水果的根据自己喜好也可以放点，我放了点苹果和砂糖橘
7.把搅好的挞液倒进挞皮，倒八九分满就可以了
8.烤箱提前预热，220度烤25分钟即可
