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韭香螺丝肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-24 02:41:27  阅读:3664+ 来源:本站原创作者:东来东往

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

韭菜150g相克食物 螺丝肉70g
相克食物相克食物
相克食物 生抽
老抽料酒
白酒白糖相克食物

韭香螺丝肉的做法

  • 1.韭菜洗干净,控水,备用

  • 2.螺丝肉用盐水,浸泡半个小时

  • 3.控好水的韭菜,切段

  • 4.锅里放油,油热,把搓洗干净的螺丝肉,放入热油里面爆炒

  • 5.佐料备好,

  • 6.倒入佐料,料酒,白糖,生抽,老抽,盐

  • 7.兑水烧十五分钟,收汤汁,倒入韭菜

  • 8.出锅!

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