食材用料
| 鸡腿1只 | 新鲜山药600公克 |
| 玉竹3钱 | 白芷3钱 |
| 枸杞3钱 | 生姜片2片 |
山药美白汤的做法
1.鸡腿洗净切块。
2.将600cc水注入锅中煮开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水沖洗干净。
3.将1500cc水注入锅中煮开后，放入鸡腿煮10分钟，加入其他材料，用小火煮半小时即可。
山药美白汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-24 02:37:29 阅读：1015+
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