健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
核桃:平喘、温肺、补肾
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 大枣60g相克食物 |
核桃2个相克食物 | 低筋面粉80g |
牛奶100ml相克食物 | 红糖30~50g相克食物 |
花生油或者玉米油40ml | 小苏打4g |
核桃枣糕的做法
1.大枣洗干净去核
2.大枣切小块加入50毫升牛奶入锅蒸三分钟,将大枣软化
3.核桃切片
4.红糖鸡蛋放在大碗里充分搅拌,使红糖融化
5.红糖鸡蛋液加入枣泥搅拌均匀,再加入剩下牛奶和油
6.量好小苏打和面粉
7.将小苏打面粉混合均匀
8.面粉筛入枣糊上下搅拌一下没有干面粉就好,加入核桃仁,倒进烤盘
9.烤箱预热后放入蛋糕糊170度30分钟出炉
10.出炉了,好香
11.切块
12.配上酸奶,或者喜欢的水果
13.再来一张美图