健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
香蕉一根相克食物 | 蜜豆20克 |
鸡蛋1只相克食物 | 低粉60克 |
肉桂粉 | 黄油30克 |
细砂糖40克 | 盐少许 |
蜜豆香蕉饼的做法
1.准备材料,将黄油于室温中软化,香蕉压碎,滴入几滴柠檬水以防变色。
2.把软化后的黄油加入细砂糖,用打蛋器打至体积变大,颜色变淡。
3.蛋打散,分次倒入黄油中。
4.低粉与肉桂粉混合,过筛入面糊中,拌匀。
5.加入香蕉、少许盐拌匀。
6.蜜豆切碎,倒入面糊中,拌匀。
7.用小勺把面糊直接放在铺了油纸的烤盘上,入烤箱中层180度上下火烤10分钟。