健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 香干300克 | 猪肉50克相克食物 |
| 油，老抽，味精，盐适量 | 豆辨酱，姜蒜片，尖椒适量 |
| 小米椒，葱段，香油适量 | |
炒香干的做法
1.准备食材，肉码味
2.香干焯水时放一些老抽上色，控水
3.锅內放油，将肉片滑熟
4.放入姜蒜片，豆辨酱炒香，后在分别加入小米椒，尖椒炒至
5.放入备好的香干炒，放一点老抽，味精，最后掺一点水焖至一会，撒上葱段，勾二流芡，最后滴点香油即成
6.亲，见图
炒香干的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 21:28:09 阅读：7176+
来源：本站原创作者：陈建州上一篇：吐司早餐的做法和食材
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