香橙豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香橙豆浆的做法

• 1.备好图中食材。黄豆、橙子、白糖。

• 2.黄豆洗净后，清水泡3至6小时。

• 3.橙子去皮后，切小块。

• 4.豆浆机中，加入泡好的黄豆、橙子、加水至1300ML。

• 5.插上电源，按好豆浆键，另一指示灯跳入湿豆键。

• 6.豆浆煮熟后，豆浆机会发出嘟嘟嘟的声音，随即转入保温模式。

• 7.倒出用过滤网、过滤一遍。

• 8.加少许白糖、搅拌均匀。

• 9.盛入碗、即食。