健康功效
茶叶:除烦、化痰、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
茶叶200g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
新菜式 茶叶煎蛋的做法
1.先将茶叶倒入水中沥一遍,水中可以放少许盐,这样做的效果是除去茶叶中的茶气,时间可以长点,自己把握
2.准备两个鸡蛋,打散,放些盐。
3.最后将茶叶倒入蛋液中,烧热锅,倒油煎成饼即可。火要小一点,不然会糊
茶叶:除烦、化痰、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
茶叶200g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
1.先将茶叶倒入水中沥一遍,水中可以放少许盐,这样做的效果是除去茶叶中的茶气,时间可以长点,自己把握
2.准备两个鸡蛋,打散,放些盐。
3.最后将茶叶倒入蛋液中,烧热锅,倒油煎成饼即可。火要小一点,不然会糊
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