芒果慕思的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

芒果慕思的做法

• 1.芒果去皮去核切成小块。在搅拌机里，把芒果、香蕉、酸奶、蜜糖、冰块和香草精混合一起搅拌均匀。放进冰箱里冰冻3小时，然后倒在杯子里吃。