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芒果西米捞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-16 17:18:50  阅读:9344+ 来源:本站原创作者:程媛媛

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果一个相克食物西米半量米杯
椰汁一罐 凉开水一壶

芒果西米捞的做法

  • 1.准备食材:芒果一个,椰汁一罐,西米半量米杯

  • 2.西米用水快速冲洗一下(洗久了就会碎掉)

  • 3.锅里放水烧开,把西米倒进去,用锅铲时不时搅动一下

  • 4.煮至西米透明就可关火

  • 5.西关米还有点白芯,盖上锅盖焖5分钟

  • 6.把西米捞出来,倒入凉开水冲洗几遍,冲掉浆糊,就会变得透明QQ弹

  • 7.芒果切小块或用挖球器挖出芒果丸子

  • 8.先把西米倒进碗里

  • 9.再倒入椰汁,再加上芒果粒或芒果丸子,就可美美的亨用了!

  • 10.成品图:又香又甜又Q的芒果西米捞做好啦!

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