健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 鸡腿200克相克食物 | 水发香菇100克 |
| 葱5克相克食物 | 姜5克相克食物 |
| 蒜5克相克食物 | 香菜5克相克食物 |
| 盐5克 | 味精5克相克食物 |
| 耗油10克 | 白糖5克相克食物 |
| 老抽5克 | 鸡粉5克 |
| 淀粉5克 | 大料2颗 |
香菇炒鸡块的做法
1.把鸡腿斩成块。
2.水发香菇去根用刀片成两半备用。
3.葱姜蒜切片。
4.香菜切成沫。
5.锅中放入清水300克，放入斩好的鸡块，焯开水之后捞去血沫。
6.放入香菇焯下水，捞出放入漏勺备用。
7.锅中烧热下油5克，放入大料爆香，依次下入葱姜蒜，蚝油爆香。
8.然后放入准备好的鸡块。
9.加入料酒，然后加入清水250克，再依次放入盐、味精、白糖、老抽、鸡粉。
10.放入香菇，改小火炖五分钟。
11.大火翻炒然后改大火收汁，翻炒均匀。加入准备好的香菜就可以出锅了。
