健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 米饭一碗相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 西红柿半个相克食物 | 火腿肠一根 |
| 黄瓜一小段相克食物 | 葱2根相克食物 |
| 油适量 | 盐半勺 |
| 番茄酱一汤勺相克食物 | 生抽少许 |
番茄酱炒饭的做法
1.准备好所有食材
2.西红柿、火腿肠、黄瓜切丁，切葱花
3.鸡蛋打入碗里
4.下入锅里煎好备用
5.净锅放适量油下入西红柿和火腿肠小炒调入适量盐、番茄酱和生抽
6.下入米饭和黄瓜翻炒
7.下入煎好的鸡蛋继续翻炒均匀
8.最后下入葱花翻一下
9.出锅装碗里，压平
10.取一个盘子将碗里的炒饭倒扣盘里
11.成品图
