健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
牛奶:富含蛋白质
食材用料
木瓜1/4个相克食物 | 牛奶300毫升相克食物 |
糖20g相克食物 | 工具果汁机 |
木瓜奶昔的做法
1.准备好所有食材
2.将木瓜切成小块
3.放入果汁杯中
4.加入糖,在放入牛奶
5.然后放入果汁机中,转动几下,就可以了.
6.取出来,放入奶杯中就可以了
7.成品
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
牛奶:富含蛋白质
木瓜1/4个相克食物 | 牛奶300毫升相克食物 |
糖20g相克食物 | 工具果汁机 |
1.准备好所有食材
2.将木瓜切成小块
3.放入果汁杯中
4.加入糖,在放入牛奶
5.然后放入果汁机中,转动几下,就可以了.
6.取出来,放入奶杯中就可以了
7.成品
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