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青菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-11 13:04:22  阅读:8612+ 来源:本站原创作者:郝蕾

食材用料

青菜1把相克食物 嫩豆腐500克
相克食物

青菜豆腐汤的做法

  • 1.将豆腐切成小块。

  • 2.锅内放水加一勺盐放入切好的豆腐煮沸。

  • 3.将煮好的豆腐捞出放入盘中。

  • 4.锅内放油后加入葱花爆香。

  • 5.将豆腐放入锅内加水。

  • 6.然后把洗净的青菜放入。

  • 7.煮至青菜变熟加少许食盐调味即可。

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