健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
牛肉半斤相克食物 | 芹菜一颗相克食物 |
生姜少许相克食物 | 蒜子一瓣 |
干红辣椒三个 | 酱油少许 |
生抽少许 | 料酒少许 |
芹菜炒牛肉的做法
1.牛肉切成小片放置碗中,依次放入生姜丝!蒜沫,酱油,生抽,料酒,搅拌腌制几分钟
2.干红辣椒,芹菜切好备用
3.锅里倒入食用油烧热
4.放入腌好的牛肉爆炒
5.再放入干红辣椒
6.再放入芹菜!感觉锅里有点干可以潵一点点水
7.炒好起锅啦
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热
酱油:升压、补血、护齿
牛肉半斤相克食物 | 芹菜一颗相克食物 |
生姜少许相克食物 | 蒜子一瓣 |
干红辣椒三个 | 酱油少许 |
生抽少许 | 料酒少许 |
1.牛肉切成小片放置碗中,依次放入生姜丝!蒜沫,酱油,生抽,料酒,搅拌腌制几分钟
2.干红辣椒,芹菜切好备用
3.锅里倒入食用油烧热
4.放入腌好的牛肉爆炒
5.再放入干红辣椒
6.再放入芹菜!感觉锅里有点干可以潵一点点水
7.炒好起锅啦
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