健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 勺菜300克 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 姜2片相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | |
清炒勺菜的做法
1.勺菜去根部，洗净。姜蒜瓣洗净。
2.姜蒜瓣都切沫。
3.炒锅烧热倒入适量油烧热，放入姜蒜沫炒出香味。
4.倒入勺菜大火炒至断生，撒入适量盐调味，炒匀关火。
5.装盘食用。
清炒勺菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-05 06:56:45 阅读：3002+
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