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清凉绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 13:16:52  阅读:9136+ 来源:本站原创作者:张杰

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

绿豆100克相克食物 清水1500克
白糖50克相克食物

清凉绿豆汤的做法

  • 1.先来张效果图看看

  • 2.先准备绿豆100克清洗干净备用;

  • 3.将绿豆放入清水中冲洗干净准备熬汤;

  • 4.将清水还有清洗好的绿豆一同放入豆浆机中;

  • 5.盖上盖子合紧插上电源按下豆浆键即可。

  • 6.接下来只要静静的等待美味的豆浆煮好就可以了。煮好后放入白糖即可。

  • 7.等汤晾凉后承上一碗美美的喝上一口。

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