健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 豆芽250克 | 面粉100克 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 五香粉适量 |
煎馅子的做法
1.准备好食材。
2.豆芽洗净焯烫。
3.豆芽烫好过冷水。
4.沥干水份加入鸡蛋、盐和五香粉。
5.搅拌均匀。
6.分次加入面粉。
7.搅拌至浓稠状态。
8.锅内热油，放入豆芽糊糊小火煎。
9.煎至两面金黄。
10.盛盘装出。
煎馅子的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-05 04:28:03 阅读：996+
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