健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
二刀肉800克 | 葱适量相克食物 |
青椒适量相克食物 | 盐适量 |
郫县豆瓣适量 | 花椒少许 |
糖少许相克食物 | 老姜适量 |
蒜适量相克食物 | 泡椒适量 |
泡姜适量 |
大刀回锅肉的做法
1.带皮二刀肉洗净,冷水下锅,水开后6分钟关火捞出,清水冲洗后放凉在切成大块肉备用。
2.我买的肉瘦了些,炒的时候出油少。
3.泡椒、泡姜、老姜、蒜切成片备用。
4.我买的肉瘦,下锅之前倒少许食用油,撒几粒花椒。
5.肉炒香了倒入备好的泡姜、泡椒、姜片、蒜片继续翻炒。
6.亮油加郫县豆瓣,
7.加糖、青椒、葱断继续翻炒。
8.装盘