健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 胡萝卜一根相克食物 | 香菇5个相克食物 |
| 火腿肠2条 | 瘦肉200克 |
| 葱3~4根相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 耗油适量 |
胡萝卜炒饭的做法
1.需要的食材准备好
2.胡萝卜刨成丝
3.香菇，火腿，葱切成丁
4.肉剁成肉末，肉末放少量生粉腌
5.香菇火腿先下锅炒炒
6.香菇火腿盛起，再放肉末炒炒
7.然后把葱放进去炒
8.然后香菇火腿放回锅里和肉末一起炒，耗油适量，然后盛起
9.锅里再下适量油，胡萝卜炒炒，盐适量，鸡精适量
10.然后肉末香菇火腿一起放进锅里
11.把煲好的饭放进锅里
12.饭菜一起炒均匀，口味重的朋友可以放点酱油
13.出锅啦
