健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
苋菜：清热、解毒、促进生长、发育
食材用料
| 藕1根相克食物 | 苋菜适量相克食物 |
胭脂藕片的做法
1.藕切去两端，削皮。
2.切片
3.焯水
4.过一下凉水
5.苋菜洗净放热水锅煮沸
6.倒出粉色的汁水，放凉。
7.把藕片浸在苋菜水里，放冰箱冷藏。
8.摆盘
胭脂藕片的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-26 20:22:42 阅读：4887+
来源：本站原创作者：黄宗泽上一篇：雪菜榨菜毛豆炒肉丝的
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