健康功效
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 腐竹两条相克食物 | 番茄1个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 水适量 |
炒腐竹的做法
1.准备两条腐竹，一个番茄
2.番茄洗净切块备用
3.锅倒入适量的油（也可多放点油，油多更好炸腐竹）
4.油热后放入腐竹炸开花（油温不要太热，不然会炸焦）
5.炸好放入热水中泡软（凉水泡也是可以的，用热水快软点）
6.泡软拿起切好
7.锅肉留少许油倒入番茄
8.翻炒至番茄变软
9.放入腐竹加少许水和番茄一起炒
10.收汁后加点酱油翻炒一会出锅
11.完美
