水果红茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
苹果：除烦、养胃、生津
红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

水果红茶的做法

• 1.准备食材：火龙果、苹果、皇帝柑。

• 2.尼泊尔红茶，干柠檬片。

• 3.水果洗干净，切成小块。

• 4.红茶，柠檬片洗干净，和水果一起放入养生壶，花茶模式。

• 5.花茶煮好加入适量冰糖。