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香蕉班戟 简单制作的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 05:36:50  阅读:1013+ 来源:本站原创作者:言承旭

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

鲜奶油100ml 低筋面粉40g
沙糖(面粉)20g 糖粉(奶油)15g
香蕉2个相克食物 纯牛奶120ml
鸡蛋黄(或全蛋一个)2黄油8g
根据口味适量相克食物

香蕉班戟 简单制作的做法

  • 1.两个鸡蛋黄混合糖还有牛奶拌均匀,然后加面粉拌均匀放置一边,等待30分后再用。

  • 2.奶油分两次放入糖粉,一定要打发,打前放到冰箱里一段时间取出来有利于发。然后放置一边。

  • 3.取不粘锅,放面糊之前不要加热,温度要最小火。不需要加油脂!然后快去转动!

  • 4.把奶油抹进去,放入香蕉,或火龙果。

  • 5.然后折起来一边,在折起来两边对折,反转过来,就可以装盘或是一切两半也行。如果一切两半,怕是刚做的时候切的不好看。可以冷冻几十分钟再切来。

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