食材用料
| 湖蟹三只 | 肉末若干 |
| 马蹄6粒相克食物 | 鸡蛋1只相克食物 |
| 油菜若干相克食物 | |
蟹粉狮子头的做法
1.湖蟹蒸熟拆出蟹肉，具体见本人另一菜谱
2.马蹄切粒，与肉末、蟹粉混合，加鸡蛋一只，生粉若干，加盐，葱姜水拌匀。
3.把拆蟹粉的壳和蒸螃蟹剩下的水混合，加水、底盐、生姜，沸后转中火5分钟。熄火，把汤汁滗出。
4.把汤汁放入罐中，把肉丸搓入汤中，上大锅蒸45分钟。然后开罐放入油菜，转小火闷10分钟出锅。
蟹粉狮子头的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-20 05:34:06 阅读：8723+
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